Forum-lokalne logo

Przejdź do treści forum

Forum Lokalne - Twoje miejsce w internecie

Niezależne forum wymiany opinii dla Twojego regionu

Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.

Strony 1

Napisz odpowiedź

Informacja przez RSS

Posty: 20

1 Temat przez Marzena

  • Marzena
  • Gość

Temat: Odchudzanie?

Co sądzicie o odchudzaniu z dodaniem suplementu diety wspomagającego ten proces? Moja kuzynka stosowała Foreverslim i schudła 13 kg. Nie mniej nie wiem ile by faktycznie schudła bez stosowania tego środka. Próbowałyście może się odchudzać,że tak napiszę tradycyjnie (sama dieta) i gdy wam nie wychodziło, dokładaliście suplement i było lepiej? Bo sama nie wiem co myśleć. Bowiem jak sie tak zastanowić, to faktycznie jedzenie jest coraz gorszej jakości. Więc może takie działania mają faktycznie sens?

Cytuj Post 1

2 Odpowiedź przez mandarinid

  • Zarejestrowany: 2016-02-10
  • Posty: 204

Odp: Odchudzanie?

Można stosować pomoc, ale wydaje mi się, że nic nie działa tak dobrze jak ćwiczenia i indywidualnie dobrana dieta.

Zapraszam na stronę: http://labentowicz.com/

Cytuj Post 2

3 Odpowiedź przez Sebastian Jakubowski

  • Sebastian Jakubowski
  • Gość

Odp: Odchudzanie?

Odchudzanie - OK. Ale suplementacja przy samym odchudzaniu, a nie rzeźbie, nie ma większego sensu. Ogólnie rzecz biorąc, aby schudnąć, trzeba mniej jeść. Biologii nie da się oszukać - mniej kcal aniżeli zapotrzebowanie i waga spada. Dodając doń cwiczenia nie tylko schudniemy, a uzyskamy fajną sylwetkę.

Cytuj Post 3

4 Odpowiedź przez starmilks

  • Zarejestrowany: 2017-02-16
  • Posty: 115

Odp: Odchudzanie?

Suplementy są dobre ale jedynie jako uzupełnienie odchudzania. Nie licz na to,że weźmiesz pigułkę i ta tabletka cudownie Cię odchudzi. Jęlsi nie będziesz stosowała diety oraz nie będziesz ćwiczyła to nie ma najmniejszej szansy na to ,ze uda Ci się zrzucić zbędne kilogramy.

Nie polecam tutaj sztucznych pigułek. Za to warto jest do diety na odchudzanie włączyć jagody Acai:
[url=http://fitwatch.pl/jagody-acai-niezbedny-skladnik-twojej-diety/]http://fitwatch.pl/jagody-acai-niezbedny-skladnik-twojej-diety/[/url]

Poczytajcie sobie o ich zbawiennym działaniu na Was. Pomagają w odchudzaniu się, oczyszczają oraz wzmacniają organizm.

Cytuj Post 4

5 Odpowiedź przez fabio

  • fabio
  • Użytkownik
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2017-06-08
  • Posty: 7

Odp: Odchudzanie?

Ostatnio temat odchudzania bardzo na czasie, pewnie dlatego, że do lata coraz bliżej smile Ja mam dla was prosty sposób na zrzucenie kilogramów. Zastąpcie produkty bogate w tłuszcze i cukry bardziej zdrowszymi na przykład zamiast frytek wybrać kaszę jaglaną [url]http://melvit.pl/p_kasza-jaglana-400-g_24[/url] która posiada dużo błonnika i białka.

Cytuj Post 5

6 Odpowiedź przez Marchewa

  • Zarejestrowany: 2017-07-14
  • Posty: 11

Odp: Odchudzanie?

Ogólnie polecam kaszę jaglaną. To chyba najzdrowsza z dostepnych kasz. Jednakze przestrzegam wszystkich przed tabletkami na odchudzanie czy spalaczami tłuszczu - potrafią zrobić sieczkę z organizmu.

Cytuj Post 6

7 Odpowiedź przez Kasia1990

  • Zarejestrowany: 2016-08-17
  • Posty: 32

Odp: Odchudzanie?

Dieta "mniej żreć" jest zawsze pro. Polecam ograniczyć kcale, zminimalizować tłuszcze, zwiększyć białko, ograniczyć słodycze, napoje kolorowe, fast-foody i produkty przetworzone i po kłopocie. Gwaranntuje kilka kg w miesiąc...

Cytuj Post 7

8 Odpowiedź przez mandarinid

  • Zarejestrowany: 2016-02-10
  • Posty: 204

Odp: Odchudzanie?

A co w przypadku skrajnej otyłości? Miał ktoś styczność z operacyjnym wspomaganiem odchudzania? ([url]http://www.kcmclinic.pl/pl/dla-pacjentow[/url]) Myślicie że taka metoda jest skuteczna z perspektywy dłuższego czasu?

Zapraszam na stronę: http://labentowicz.com/

Cytuj Post 8

9 Odpowiedź przez qnika

  • qnika
  • Użytkownik
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2017-10-17
  • Posty: 7

Odp: Odchudzanie?

Ja bym zaczęła od zmiany diety, a nie suplementów. Wprowadzenie większej ilości owoców i warzyw, kasze, ryże, duże ilości wody, orzechy i pestki mogą wystarczyć, żeby zrucić zbędne kilogramy i poprawić swoją sylwetkę.
Do tego dawka sportu i efekt murowany. Trzeba tylko poważnie podejść do tego tematu i pamiętać o systematyczności. Takie zmiany powinny wejść w krew na stałe, a nie tylko na kilka tygodni czy miesięcy.

Cytuj Post 9

10 Odpowiedź przez Duot

  • Duot
  • Użytkownik
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2018-01-06
  • Posty: 5

Odp: Odchudzanie?

Na mnie sama suplementacja nie działa. Bez ćwiczeń mogę łykać różne specyfiki, a waga i tak ani drgnie.

AASA

Cytuj Post 10

11 Odpowiedź przez namaxa27096

  • Zarejestrowany: 2018-01-18
  • Posty: 11

Odp: Odchudzanie?

wszystko da sie zrobic big_smile

kwaśne żelki

Cytuj Post 11

12 Odpowiedź przez Adela

  • Adela
  • Użytkownik
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2018-02-02
  • Posty: 12

Odp: Odchudzanie?

Aktywność fizyczna oraz nie opychanie się słodyczami i przekąskami - efekty GWARANTOWANE smile

http://www.filarysukcesu.pl/

Cytuj Post 12

13 Odpowiedź przez justynakos

  • Zarejestrowany: 2018-03-20
  • Posty: 6

Odp: Odchudzanie?

[quote=Adela]Aktywność fizyczna oraz nie opychanie się słodyczami i przekąskami - efekty GWARANTOWANE smile[/quote]

Dokładnie. Szukanie sztucznych wspomagaczy to tylko strata czasu smile

Cytuj Post 13

  • Zarejestrowany: 2018-04-13
  • Posty: 3

Odp: Odchudzanie?

To prawda. Dieta to większość sukcesu.

Cytuj Post 14

15 Odpowiedź przez artur4435

  • Zarejestrowany: 2018-11-01
  • Posty: 3

Odp: Odchudzanie?

Tylko ruch fizyczny pomaga w odchudzaniu według mnie. Tak mi tez lekarz ostatnio doradzał.

_________________________________________________________________
[url=http://kupielozyska.pl]skup starych łożysk[/url]

Cytuj Post 15

16 Odpowiedź przez MarzenkaJ

  • MarzenkaJ
  • Gość

Odp: Odchudzanie?

Ja podczas odchudzania zdecydowałam sie na zastosowanie Foreverslim i to było to czego potrzebowałam by pozbyć sie nadwagi

Cytuj Post 16

17 Odpowiedź przez Kalarepa

  • Kalarepa
  • Gość

Odp: Odchudzanie?

Ja odstawiłam niezdrowe żarcie i postanowiłam brac Slimunox, wysiłek się opłacił, straciłam cała nadwage

Cytuj Post 17

18 Odpowiedź przez KrystynaB

  • KrystynaB
  • Gość

Odp: Odchudzanie?

Jak dla mnie to nie ma lepszego sposobu na pozbycie się nadwagi jak zastosowanie Foreverslim. Wreszcie schudłam i to całe 13 kilo

Cytuj Post 18

19 Odpowiedź przez Mariola

  • Mariola
  • Gość

Odp: Odchudzanie?

Aby nie wiem co to żeby schudnąć musi być ujemny  bilans kaloryczny.  Inaczej mówiąc bez odpowiednio skonstruowanej diety nic się nie uda. owszem warto do tego stosować suplementy jako środki wspomagające,  sama stosowałam Grinday Shape Up i jestem bardzo zadowolona z uzyskanych efektów,  ale zdaję sobie całkowicie sprawę że suplement wspomagał a nie zastępował odchudzanie

Cytuj Post 19

20 Odpowiedź przez BeatkaS

  • BeatkaS
  • Gość

Odp: Odchudzanie?

Suplementy są dobrym pomysłem, ale muszą być poparte ćwiczeniami i odpowiednią dietą big_smile Trzeba pamiętać o tym żeby dostarczać organizmowi jak najwięcej naturalnych składników, np. błonnik [url]https://fitandhealth.pl/blonnik-w-diecie-dlaczego-warto-go-spozywac.html[/url]

Cytuj Post 20

Posty: 20

Strony 1

Napisz odpowiedź